【全港首創科學營養改善睡眠品質】
科學檢測 × 科研級營養 × 飲食調養
Enas Wellness 拒絕盲目嘗試。我們透過全方位科學數據，幫助大部分客戶在 3 至 6 個月內從根源改善睡眠品質，安全重拾深度睡眠。
- 🔬 全港首創．科學精準檢測： 與美港頂尖化驗所合作，深入檢驗身體超過 100 種睡眠因子原料與核心營養素，精準揪出入睡困難、半夜醒來、早醒的真正元兇。
- 🌿 科研級營養．天然膳食治療： 專業營養師一對一量身打造無副作用的科學營養調理。減少對外在助眠物的依賴，溫和重新開啟大腦天然的睡眠生理時鐘。
- 😴 3 至 6 個月重拾健康熟睡： 大幅延長深層睡眠時間，調整紊亂的睡眠週期，幫助您擺脫日間疲倦與頭暈，恢復生活活力。
【大眾口碑實證】大部分客戶反饋睡眠效果顯著
感謝資深傳媒人曾智華先生、各界失眠人士親身見證。經營養師科學營養調理後，從根源減少對外在助眠物的依賴，重拾自然好眠。
突破盲目進補誤區 ｜ 解碼你的「健康冰山」
人體是一個動態互聯的網狀系統。Enas Wellness 引入國際頂尖「功能性營養學」理念，拒絕治標不治本的單一症狀壓制，透過跨系統科學數據檢測，精準調校干擾你生活質素的身體生化核心元兇。
日間頻頻疲憊、夜間反覆難安、情緒莫名起伏、或是腸胃消化敏感不適。在功能性營養學中，這些看似無關的都市困擾，並非獨立存在的疾病，而是海平面下多個生理系統相互干擾、失去平衡後所發出的連鎖求救警訊。
科學證實，體內高達 90% 調節快樂與放鬆的神經傳傳導物質（如血清素）皆源自腸道。透過精準篩查腸道菌群障礙，我們能優化「腸腦軸（Gut-Brain Axis）」通訊網絡，從生化源頭同步調理情緒起伏與深層睡眠驅動力。
長期處於高壓環境會導致皮質醇（壓力荷爾蒙）晝夜分泌曲線紊亂，引發日間慢性疲勞與夜間亢奮。Enas 運用科學檢測精密追蹤體內內分泌軸的動態變化，調校生理時鐘，找回身體自然的節律與源源不絕的自癒動力。
身體缺乏活力往往是微觀層面的細胞線粒體缺乏營養原料。我們透過精密細胞代謝分析，精準找出阻礙細胞充能的生化瓶頸，補充關鍵的科研級別營養素與前體物質，從根本消除晨起疲憊，全面提升大腦專注力。
許多頑固的皮膚敏感、關節酸痛或消化道脹氣，皆源於消化系統粘膜屏障受損引发的慢性防禦反應。透過全面性食物不耐受分析與膳食屏障修復方案，能有效隔離過敏原，降低全身性潛在發炎水平，重塑強健體質。
為什麼大部分失眠人士選擇 éNAS 營養師中心？
❓ Q1：本身正在服藥，或者不想再依靠外在助眠物放鬆好眠，可以嗎？
【éNAS 方案】：完全可以。我們不開藥、不強制要求調整現有處方。專業團隊會透過科學化驗，精準找出您體內缺失的睡眠關鍵營養，運用天然飲食進行標靶式調理。大部分客戶在 3 至 6 個月內，都能在安全、無負擔的情況下，逐步重拾自然的睡眠節奏，再次享有深層熟睡。
❓ Q2：我試過看中醫、吃西藥或坊間保健品都沒效果，為什麼你們幫到我？
【éNAS 方案】：因為過去的方法沒有對症下藥。失眠成因各有不同，我們與美港 25 年權威化驗所合作，全港首創運用「失眠成因檢測」。透過深度解讀報告，精準找出大腦睡眠機制與腸道菌群失衡的元兇。有了數據，營養師就能進行針尖般的個人化飲食管理，不再盲目嘗試。
❓ Q3：我想純粹依靠 100% 天然、無任何藥物成分的方法調理，真的可行嗎？
【éNAS 方案】：這正是我們【個人化營養改善方案】的核心。營養學證實，大腦開關睡眠生理時鐘所需的原料全部來自天然膳食。營養師會為您量身打造純天然飲食調整與環境優化方案，從根源調整睡眠週期、拉長深層睡眠，更幫您全面消除白天的疲倦與頭暈，安全不傷身。
❓ Q4：éNAS 專門處理失眠，這與坊間一般的營養師有什麼分別？
【éNAS 方案】：坊間一般營養師主要範疇是體重管理（減肥）或三高慢性病飲食。而 éNAS 是全港首間專注於失眠調理的營養中心。我們深入科學實證與現代營養學領域，專攻因為腸道菌群失衡與睡眠關鍵營養不足所引發的睡眠問題。這是我們能做到、而普通常規營養師無法專注的核心差異。
❓ Q5：如果我想開始調理，整個服務流程是怎樣的？第一步該做什麼？
• 第一步：預約首次 1:1 深度睡眠諮詢，由專業團隊評估您的體質，並安排針對性的科學化驗檢測。
• 第二步：檢測報告出爐後，由營養師為您進行深度報告解讀，找出失眠根源。
• 第三步：根據報告為您設計【個人化營養改善方案】，包含日常飲食調整、科研級營養補充及生活習慣優化，在 3 至 6 個月內助您重拾深度睡眠。
❓ Q6：整個失眠調理服務的收費如何？
【éNAS 方案】：我們堅持價格透明，絕無隱藏收費。我們的收費會分兩部份：
• 1） 檢測化驗服務：包含營養師解讀報告，費用範圍大約 $1,200 - $6,500。
• 2） 個人化營養改善方案：每月 1：1 營養師跟進飲食、科研級營養補充及優化生活習慣。費用範圍大約 $3,800 - $4,500
💡 由於每人所需的檢測項目不同，整體費用會由營養師在首次諮詢評估後報價。
❓ Q7：éNAS 提供的科學檢測，與坊間一般的常規身體檢查有什麼分別？
【éNAS 方案】：兩者的目的截然不同。坊間常規身體檢查（體檢）主要是為了查出您身體「已經出現」的實質病變或毛病，例如高血壓、心臟病、甚至癌症等。而 éNAS 的化驗所檢測，則是為了找出您身體更深層的「根源問題」（例如腸道益生菌菌群失衡、睡眠因子合成異常、體內毒素過多等）。根據這些精密數據提前調理體質，能根源性地改善慢性健康負擔，從而有效減低未來發病機會，達到真正的預防健康價值。
📍 歡迎蒞臨 éNAS 營養師中心
中心地址：尖東麼地道63號好時中心 12 樓 08 室
（港鐵尖沙咀/尖東站 P2 出口，步行 1 分鐘即達）
中心營業時間：
星期二至六：11AM - 2PM & 3PM - 7PM
星期日、一及公眾假期 休息
【專業營養師團隊】專注科學營養改善睡眠品質
éNAS 團隊由具備深厚現代營養學學背景的英國註冊營養學家組成。坊間一般營養師多專注於減肥，而我們的團隊則深耕於科學實證與現代營養學領域與膳食調養。結合美港 25 年權威化驗數據，為成熟人士量身打造無副作用的靶向調理，至今已成功協助大部分客戶減少對外在助眠物的依賴，找回自然深層睡眠。
嚴格營養學資格 ── 英國註冊營養學家
團隊均持有受認可的食物及營養學學位，具備多年臨床膳食調理經驗。拒絕坊間無憑據的偏方，純粹運用科學數據與天然食物原料調整身體機能。
全港首創 ── 數據化失眠成因靶向調理
我們的營養師不僅看常規體檢。我們與全球頂尖化驗所合作，深度解讀超過 100 種涉及睡眠因子原料、腸道菌群的精密報告，進行精準的飲食管理。
1:1 全程貼心跟進 ── 靈活實體與 Zoom 諮詢
體諒 50+ 熟齡客群與在職高管的時間安排，我們提供極具彈性的跟進服務。營養師每個月透過實體面談或 Zoom 線上諮詢動態調整餐單，並透過 WhatsApp 全程緊密指導，消除您的睡眠焦慮。